生物学院开展七彩研途心理沙龙系列活动
生物学院 王艳梅 李璐
心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展具有重要意义。为进一步提高我院研究生心理素质,促进研究生身心健康发展,一方面引导18级新生更快的熟悉研究生生活,另一方面为高年级研究生缓解科研压力,生物工程学院举办本学期第一期七彩研途心理沙龙的活动,暨该系列活动第三期。主题为架起心桥,共赴研途。活动于2018年10月22日在于3号楼106开展,18级新生和二三年级学生代表参加本次活动。
活动以小组分享形式展开,由不同年级研究生自由结成小组,以轻松愉悦的破冰游戏“生命线”开始,各小组成员在简单的互相了解后开始绘制各自“生命线”,以数轴为坐标,绘制影响个人成长至今的大事件,通过互相分享成长经历,讲述学业、科研、生活中或曲折、或励志、或艰辛的点滴,打开心扉去了解别人,更认识自我。在团队分享中,17级研究生二年级陈特长与大家分享了考研的曲折经历、心境的改变以及最后经过调试后以积极乐观的心态去投身到新的沿途生活的切身经历。通过轻松的团队分享,共同分析与解决所遇困境和问题的形式,研究生们在快节奏的科研生活中身心得到舒缓,整个活动在轻松愉悦的氛围中进行。
本次七彩研途心理沙龙圆满结束,此次活动为同学们搭建倾诉的渠道和平台,同学们也表示通过分享和理解他人,更加能够在未来以积极乐观的心态去面对一切,不断学会自我调节,也表示更愿意和同辈去分享和解决遇到的难题,希望在以后会有更多此类活动。